妊婦健診（16週）＆マタメシ

Hi‼︎ここぱんだです。

最近なかなか投稿してないのは

体調が悪いから…

ではなく、

むしろ動けるので

今のうちに‼︎と

予定をバンバン入れてしまっているからですw

気付けばもう妊娠９ヶ月に！！！

だけど、

自分の記録のためにも

遡って記録したいと思います！

マタメシ（マタニティ飯）

と言っても

マタニティ期に食べるべき

栄養のあるご飯、

ではなく

私が個人的に

マタニティ期に食べた

シンガポールのランチです。

ペコたろーが幼稚園に行き始め

日中1人時間ができた私は

1人ランチを楽しめるように✨

せっかくなので

シンガポールの美味しいご飯も

一緒に投稿していきます❣️

【FOOD OPERA（オーチャード）】

IONのB4にある

フードコート。

シンガポールのフードコートの中でも

有名な場所の１つかと。

これまではテイクアウトで

TEOCHEW FISHBALL NOODLESの

・Fish Ball Noodle 

・Dumpling Noodle 

ばかり買っていましたが

1人でゆっくりお店を見れるようになり

フードコート内を散策することに。

惹かれたのが

『AH CHEW YONG TAU FOO』

自分で好きな具材を選び

さらに麺かライスか

そしてスープを選べる

というお店。

英語に苦手意識のある私としては

避けていたお店ですが、

勇気を出して‼︎

こちらで買ってみることに。

一番左の麺は

箸で掴むとすぐに切れてしまうくらい

柔らかい。

優しいお味で食べやすい。

私の好みは

ニンニクが入った胡麻油を足すこと。

ラクサもおいしかった♬

そして、この揚げ物も美味しかった！

中には野菜が入っていました。

ここは７種類の具材を好きにトッピング。、

野菜も取れて良い感じ。

ちなみに、

自分で具を選んでから会計なので

英語が出来なくても特に問題なし。

YONG TAU FOOは

だいたいのフードコートで見かけます。

妊婦健診１６週

2022年12月15日

本当は、前週に予約していた妊婦健診。

ペコたろーが発熱し

幼稚園を休んだので

リスケすることに。

我が家も、

幼稚園に通うと体調崩すという

洗礼を受け

最初の１ヶ月は隔週で休んでいました。

しかもそういう時に限って

Jは日本出張でいない、という…

さて、１ヶ月ぶりの妊婦健診。

まだつわりは続行中。

診察室に入ると

『体調は変わりない？』と

鍋島先生の優しい言葉。

数日前に急に痛んだ股関節？

右下腹部？？の話をすると

お腹が大きくなることで

子宮を支える靭帯が伸び痛みが出る

ということでした。

ただ、これはどうしようもないので

とりあえず休むしかなさそう。

それでも痛みが治まらない、増すようだったら

受診を、とのことでした。

ペコたろーのときには無かったから

少し不安でしたが

とりあえずは心配なさそうです。

そして、この痛みも

その後２回感じたのみ。

それ以降はもう痛みを感じることは

ありませんでした。

お腹の赤ちゃんはというと

10.4cmに。

性別はまだこの時はハッキリせず。

ただ、

付いているようにも見えるね

とのことでしたー！

そして妊婦健診のあと

私の血液型の検査と

甲状腺の検査もプラスでやりましょう

とのことになり、

受付の方が採血をしてくれることに。

この採血が辛かった。。

血がなかなか採れず

両腕から採血。

おそらく、採血が苦手な方かな…

途中、驚愕なこともありつつ

なんとか終わったけど

一本空の注射も見える…

大丈夫かな…😅

後日先生から

採血の結果の連絡が来ましたが

血が足りなくて次回再度採血を、

とのことでした😂