Hi‼︎ここぱんだです。 SHN５日目。 本日の食事はこちら ○朝食 魚のすり身のようなもの。 ココナッツミルクのような甘い味付け。 私には合いませんでした。 ○昼食＆おやつ ○夕食 アメニティ ・シャンプー ・コンディショナー ・シャワージェル ・ボディローシ…

Hi‼︎ここぱんだです。 ホテル隔離生活４日目。 本日の食事はこちら ○朝食 右下の食べ物は ちまきのようなご飯でした。 ○昼食＆おやつ ○夕食 部屋の紹介① 今日は私たちが泊まっている部屋の紹介をします。 泊まっているホテルは Swissotel The Stamford 30階…

Hi‼︎ここぱんだです。 SHN３日目。 本日の食事はこちら。 ○朝食 ○昼食＆おやつ ○夕食 Antigen Rapid Test (ART) 今日はAntigen Rapid Test (ART)をします。 ART（抗原迅速検査）キットによる自己検査です。 隔離期間中 ３日目、７日目、１１日目 ３回自分で…